Skip to content Skip to footer

Γιατί να επιλέξω την υπνοθεραπεία

Η υπνοθεραπεία είναι μια παγκοσμίως αποδεκτή μέθοδος με την οποία μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στο εσωτερικό μας δυναμικό. Με την Κλινική Υπνοθεραπεία μπορούμε να επέμβουμε στο υποσυνείδητο και να αλλάξουμε τον τρόπο σκέψης και συμπεριφοράς. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει την ικανότητα να μαθαίνει και να «τρέχει» νέα προγράμματα.  Έτσι μπορείτε να αποκτήσετε τον έλεγχο ανεπιθύμητων συμπεριφορών ή να αλλάξετε συμπεριφορά. Η υπνοθεραπεία θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε δυσάρεστα συναισθήματα ή καταστάσεις. 

Τα αποτελέσματα είναι άμεσα και μόνιμα

Ο στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι να επέλθουν οι επιθυμητές αλλαγές και άμεση ανακούφιση. Μέσα στο απόλυτα ασφαλές περιβάλλον της Κλινικής Ύπνωσης, ο θεραπευόμενος μαθαίνει και αναπτύσσει ένα εσωτερικό πλαίσιο αποδοχής, κατανόησης και συγχώρεσης, απελευθερώνεται συναισθηματικά και τελικά μπορεί να δημιουργήσει τις συνθήκες για μια καλύτερη ζωή. 

Θα λειτουργήσει σε μένα;

Όπως έλεγε ο Carl Rogers (Αμερικανός ψυχολόγος, ιδρυτής της Προσωποκεντικής Θεωρίας, υποψήφιος Νόμπελ Ειρήνης), όλοι μέσα μας έχουμε μια τάση πραγμάτωσης, μια έμφυτη τάση προς της ανάπτυξη και την ολοκλήρωση. Όλοι έχουμε τεράστιες δυνατότητες για προσωπική αλλαγή. Ως θεραπεύτρια βρίσκομαι εδώ για να σας καθοδηγήσω σε αυτό το υπέροχο ταξίδι, προς μια πιο όμορφη ζωή. 

Υπάρχουν κίνδυνοι;

Η ύπνωση που διεξάγεται από εκπαιδευμένο και εξειδικευμένο θεραπευτή θεωρείται μία ασφαλής, συμπληρωματική και εναλλακτική θεραπεία. Ωστόσο, η ύπνωση μπορεί να μην είναι κατάλληλη σε άτομα με σοβαρή ψυχική ασθένεια. Στα  άτομα με επιληψία, ψύχωση και σχιζοφρένεια δεν συνιστάται η χρήση της υπνοθεραπείας.